自分のこと– category –

サイコロジー・オブ・マネーのまとめ後半です ＊本の紹介にアフィリエイト広告を利用しています 【第10章「貯金の価値」：貯金はなぜ大切か。】 まとめると、投資や収入...

自分も出品できてさらに欲しいものも市場よりも安く買えるマーケット、メルカリ。 つい最近までは、自分で買うのはともかく出品するなんてハードルが高くて無理！と思っ...

年始に読んだ本の1つです。 円安、物価上昇など生活の不安が高まっています。一方でFIREという言葉も一般にも認知されつつあるように、お金の「稼ぎ方」「貯め方」「増...

2022年良かったことの1つに新しいことを始められたことがあります。 主にこのブログ（読者さんはいなくても笑）、そしてInstagram。どちらもワンコが教えてくれた楽しみ...

最近「腸活」という言葉が流行っています。腸内細菌が皮膚や脳など全身に影響するということがここ20年ほどで急激に解明されました。 大ブームとなった「ヤクルト1000」...

寝ることが「好き」という人は多いと思います。 ワンコたちもよく寝ている印象が強いですね。人より多く寝ることにより、エネルギーの回復を行っています。成犬でも12時...

最近何かと話題の酸化と糖化。どちらも美容や健康には大敵です。この2つを謳ったサプリメントもたくさん世の中には出ています。正直、どれを選べば良いのか分からない・...

最近は21時を過ぎると眠くなってきました。朝お散歩のために早起きしていることが影響しているのかもしれません。 ネコの語源は寝る子 お肌のゴールデンタイムは「22時...

体重管理はワンコも人もとても大切です。痩せすぎてもダメ、太りすぎてもダメ。難しいですよね。 ダイエット難しい・・・ 昔自分がたり 実は10代後半〜20代の頃、一時的...

「今までの洋服が似合わなくなってきた」同世代の友人からよく聞かれる言葉です。洋服選びに迷うお年頃なのです。 人は40を過ぎれば、人生が顔に出ると言われますが、そ...